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クリームチーズとサーモンのオープンサンド
おしゃれなカフェ風サンドイッチ♪だけどとっても簡単です！
材料：
バゲット、クリームチーズ（小分け）、赤玉ねぎ、スモークサーモン、レモン（輪切り）、デ
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無添加★エビの香味ペースト
余った海老の殻でつくる香味ペーストです！スープにしてもよし、ソースにしてもよしな万能
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材料：
海老の殻、玉ねぎ（みじん切り）、にんじん（みじんぎり）、にんにく（みじん切り）、生姜
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高野豆腐で♫スパイスビーガンカレー
ビーガンの方もそうでない方も美味しくいただけるスパイスカレーです♫ココナッツミルクで
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材料：
高野豆腐、新しょうが（千切り）、青唐辛子（輪切り）、にんにくすりおろし、冷凍玉ねぎ（
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こくうま♫和風チキンカレー
出汁のうまみが凝縮された和風スパイスカレーです♫
日本人好みに仕上がってます！
材料：
鶏むね肉、玉ねぎ、にんにく、生姜、青唐辛子、トマトペースト、塩、米油、干し椎茸（国産
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