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ことのはファーム
ことのはファーム のキッチン
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2017年から兵庫県丹波市で農薬・除草剤を使わずに少量多品目で年間150種類ほど ...

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農家の食卓〜ケールでグリーンスムージー〜

ケール、バナナ、豆乳、メープルシロップで健康増進！
材料： ケール、バナナ、豆乳、メープルシロップ

農家の食卓〜カリフラワーのごま油炒め〜

生や茹でても美味しいカリフラワーをごま油で炒めてみました。
材料： カリフラワー、ごま油、塩、胡椒

農家の食卓〜にんじん葉のサクサクかき揚げ

にんじんの葉っぱってめちゃくちゃ栄養あるんですよ。 油で揚げるとサクサクになって香ば ...
材料： 葉付きにんじん、米粉、たまご、水、米油

農家の食卓〜コールラビのバター醤油炒め〜

シャキシャキで甘いコールラビ。 バター醤油にめちゃくちゃ合います♪
材料： コールラビ、バター、塩、醤油、胡椒

農家の食卓〜レンチンスティックセニョール

簡単で美味しく食べられます♪
材料： スティックセニョール、塩、オリーブオイル

農家の食卓〜ほうれん草のバター醤油炒め〜

ほうれん草をササッと美味しく調理出来ます♪
材料： ほうれん草、バター、塩、醤油、胡椒