ノルウェー出身の夫と3月生まれの娘とのんびり過ごしています^^いつも皆さまの美味 ...

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カボスで!美味しい♡オクラのおひたし

カボスを一搾りするだけでとっても美味しいおひたしになります^^!ぜひお試しください♪
材料: オクラ、すりごま、かつお節、お醤油、カボス(すだち)

マクロビ^^贅沢おむすび☆海苔巻き♪

「ずっと食べたかった!贅沢☆おむすび♪」のベジバージョン。ベジタリアンに不足しがちな ...
材料: 海苔、玄米ごはん(白ごはんでも^^)、紫蘇、梅干、いりごま

たまごと納豆のまぜまぜおうどん♪

mocomocochanさんの「簡単!卵とねぎのまぜまぜうどん」を柚子胡椒入りの納豆 ...
材料: おうどん、卵黄、納豆、ねぎ、柚子胡椒、かつお節、お醤油

ずっと食べたかった!贅沢☆おむすび♪

昔からよく作っていたおむすび^^梅すっぱく、紫蘇さわやか♪2008年6月16日話題入 ...
材料: ご飯、紫蘇(大葉)、梅干、ちりめんじゃこ、いりゴマ、塩

白菜のくるみ和え♪

蒸した白菜と胡桃とおしょうゆ 優しい味♪
材料: 白菜、くるみ、しょうゆ

干し野菜のお味噌汁♪

干した野菜の甘みを堪能♪
材料: 干した野菜(ごぼう、人参、かぼちゃ、大根等など)、水、味噌、ねぎ(お好みでトッピング ...

マクロビ^^玉ねぎとわかめの梅酢和え

血液サラサラ効果の海草(わかめ)と玉ねぎを、陽性さを持つ梅酢でさっぱりと和えました^ ...
材料: わかめ、玉ねぎ、梅酢、すりごま、しそ(無くても可)

米飴使用^^金柑のジャム

甘酸っぱい金柑のジャムはいかが~^^砂糖不使用、甘さ控えめなので、すっぱいものが好き ...
材料: 金柑、米飴、りんごジュース(ストレート 添加無し)

ほっと^^金柑♪

金柑ジャム(レシピ828594)をお湯で割りました。酸味が少なくほっとする飲み物にな ...
材料: 金柑ジャム レシピID:828594、お湯、はちみつ

マクロビ^^対応 蓮根の磯辺揚げ

前の磯辺揚げレシピの卵を長いもに代えて、マクロビ対応にしました。もちもち度アップでと ...
材料: 蓮根、長いも、山芋(代わりに卵一個でもいいです)、海苔(味付けでも焼きでも)、ポン酢 ...