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超カンタン☆ヘルシー焼肉丼
誰でも簡単にできるカフェ丼!見た目はお洒落なのに、結構がっつりメニュー。男性も満足の
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材料:
豚バラ肉(コマ肉OK)、水菜、ピーマン(他に赤・黄のカラーピーマンがあると彩りよし)
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朝にさっと作る☆ミルクチーズスープ
朝食にぴったりの優しい味です。
ホワイトソースを使わなくてもトロッとシチュー風
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材料:
牛乳、水、チーズ(パルメザン)、ブロッコリー、コンソメ、塩・こしょう、にんじん(細切
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何でも野菜☆ちょっとピリ辛☆フォー
冷蔵庫の残り野菜を使ったカンタンフォーです。
これで、ベトナム食が近くなるとい
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材料:
フォー、セロリ、にんじん、もやし、肉類(ベーコンorハムor鳥ムネ肉orササミ肉)、
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トムヤンクン☆ソーメン
トムヤンクン風味のユーメンです。本格ピリ辛が苦手な人でもOKなアジアン風レシピです。
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材料:
ソーメン、セロリ(茎&葉)、エビ、人参、チンゲン菜、トリガラスープの素、ごま油、塩、
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