どんげのすけはかわいがっているぬいぐるみの名前です。毎日一人でご飯食べるようにな ...

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すごく簡単煮魚

赤魚、カレイ、メバルなど白身の魚が即おかずに。煮汁で煮びたしもおためしを!(どんげ家 ...
材料: 魚、酒、しょうが、砂糖、みりん、醤油

蟹の味噌汁

一匹60円の生きた激安カニ。でも豪華に見える。だしにしかならないと思ったけど足も甘く ...
材料:

ハイスピードマカロニサラダ

マカロニと卵とブロッコリーを同時に茹でるスピードメニュー。
材料: マカロニ、卵、スティックブロッコリー、ツナ、マヨネーズ

とろとろカブのクリームシチュー

カブがシチューにこんなに合うとは!水を使わず牛乳だけで濃厚に。
材料: カブ、玉ねぎ、牛乳、クリームコーン缶、その他野菜、ベーコン、シチュールウ

もりもり青菜が食べられるゴマ和え

二種類混ぜたら、おいしかった!簡単なのに手が込んでると思わせるメニュー。
材料: つぼみ菜、春菊、白すりゴマ、砂糖、醤油

深いうまみのカレースープ

カレー鍋洗うなんて!野菜をたっぷり入れて最後まで食べましょう。ポーチドエッグを具に追 ...
材料: カレー、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ベーコン、コンソメ

外側カリカリフライドポテト

ジャガイモをレンジでチンして揚げるので短時間で失敗なくできます。
材料: じゃがいも、塩、胡椒、ドライバジル

ボリューム鶏ササミチーズフライ

間にはんぺんをはさんだからチーズが揚げてる途中にあふれてこないし、火の通りも心配なし ...
材料: 鶏ササミ、はんぺん、チーズ、卵、小麦粉、パン粉

ぽくぽくかぼちゃ煮

よほど悪いかぼちゃじゃなければこの方法でぽくぽくに。
材料: かぼちゃ、砂糖、酒、みりん、醤油

ふかふかはんぺんサラダ

フワフワコロコロで楽しい食感。低カロリー高タンパク。
材料: はんぺん、スティックブロッコリー、エリンギ、いか、マヨネーズ、白ごま