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鶏手羽元のトマト煮込み
鶏肉が柔らかくホロホロ♪さとうを加えて甘くしてるので子供向けです。甘さが苦手ならさと
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材料：
鶏手羽元、塩・胡椒、玉ねぎ、みじん切りニンニク、オリーブオイル、水、コンソメキューブ
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肉豆腐☆キムチ入り
キムチを入れることでピリッとパンチのある肉豆腐になります。もう少し辛くしたくて一味唐
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材料：
豚ロース、絹ごし豆腐、玉ねぎ、白菜キムチ、だし汁、★さとう、★みりん、★酒、★薄口醤
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厚切りカツレツ☆
味は付いてますがオーロラソースもとても合います♪
分厚いお肉なので火が通るのに時間が
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材料：
豚ロースかたまり、香りソルト(塩・胡椒でも)、小麦粉、カレー粉、卵、パン粉、粉チーズ
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じゃがいも甘辛味噌和え
ちょっと？辛いです。辛い物好きな方は是非試して下さい♪
コチュジャンの甘辛味噌が茹で
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材料：
じゃがいも、★コチュジャン、★さとう、★ごま油、いりゴマ、糸唐辛子、刻みネギ
