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【おかず】手羽元と大根のとろしみ煮
[2014.3.24材料変更あり]
圧力鍋で簡単！ 調味料はお醤油と粉だしだけ。
材料：
下処理済だいこん(ID:1301893)、手羽元、ゆで卵、こんぶ、水、☆しょうゆ、☆
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【おかず】鶏ムネ肉のふわっふわピカタ
ふわっふわポイントは、卵をフォークでまぜることと、マヨネーズを入れること！
材料：
鶏むね肉、白ワイン、小麦粉、卵、★パルメザンチーズ、★マヨネーズ、★塩コショウ、★パ
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【おかず】ハーブとチーズのグリルチキン
グリルといっても今回はフライパンで揚げ焼きに。衣に粉チーズとハーブをまぜて香ばしく。
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材料：
鶏胸肉(お好みで鶏もも)、★パン粉、★粉チーズ、★バジル(乾燥)、★ローズマリー(乾
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