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炙り鰆のマリネ風
鰆を炙って野菜と一緒にマリネにしました。レモンオリーブオイルと合わせることでさっぱり
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材料：
刺身にした鰆、赤パプリカ、黄パプリカ、新玉ねぎ、レモンオリーブオイル、醤油、粗びき黒
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海老とブロッコリーのオリーブソース掛け
普段のサラダをレベルアップ！お酒にも合う少しおしゃれなサラダです。
材料：
海老、ブロッコリー、ベビーリーフ、塩、酒、完熟オリーブ漬、ドライトマト、アンチョビ、
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