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デトックスきのこの酸辣湯（サンラータン）
食物繊維が豊富なきのこがたっぷり＆ミートボールの食べごたえで満足感ＵＰ♪寒い時期にぴ
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材料：
お好みのきのこ、ミートボール（既製）、ごま油、豆板醤、水、酒、顆粒鶏がらスープ、濃口
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切干大根と桜えびのおやき
もっちりの生地にカリカリのチーズが香ばしい！！明太子マヨネーズとあいます♪カルシウム
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材料：
切り干し大根、桜海老、ピザ用チーズ、片栗粉、しょうゆ、卵、ごま油、明太子、マヨネーズ
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