料理というより実験に近いレシピを日々考案。料理と呼べるものじゃないとしても、百歩 ...

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簡単ノンオイル◎本格醤油おかき(あられ)

カリッと歯ごたえ!噛みごたえあり♪油で揚げずにヘルシーに、フライパン一つで本格おかき ...
材料: お餅、a.砂糖、a.醤油

ノンオイル◎お餅de塩おかき(あられ)

カリッカリ!堅いおかき好きな人にぴったり♪簡単、ヘルシー、無添加の手作り塩おかきは絶 ...
材料: お餅、a.塩、a.味の素

新食感!おから長芋◎トマト&ブロッコリ

もっちりするやら、ねっとりするやら、長芋の食感が何とも言えず♪トマトとブロッコリーに ...
材料: 生おから、長芋、a.醤油、a.めんつゆ、a.水、トマト、ブロッコリー