豚肉と野菜のピーカン炒め
小松菜に豚肉を合わせて鉄分&カルシウム補給!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
材料:
ピーカンナッツ、豚肉、小松菜、ピーマン、☆オイスターソース、☆しょうゆ、☆お酒、にん
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ピーカンナッツのコールスロー
簡単もう一品おかずに食感が楽しいサラダ。
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
材料:
ピーカンナッツ、キャベツ、にんじん、塩、★マヨネーズ、★はちみつ、★酢、★めんつゆ(
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鶏肉とピーマンのピーカン炒め
ジューシーなお肉とナッツの相性がGood!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
材料:
ピーカンナッツ、鶏もも肉、片栗粉、ピーマン、☆酒、☆オイスターソース、☆砂糖、鶏がら
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ピーカンとコリアンダーのポテトサラダ
簡単!食感が楽しいサラダ!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
材料:
ピーカンナッツ、じゃがいも、たまねぎ、コリアンダー、塩、☆しょうゆ、☆はちみつ、★マ
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ピーカンナッツと豚肉の黒酢炒め
酢豚にピーカンナッツが合います!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
材料:
ピーカンナッツ、豚ロース切り身、塩、こしょう、薄力粉、サラダ油、☆砂糖、☆黒酢、☆酒
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ピーカンナッツとエビのきのこホットサラダ
陸前高田特産のワカメとキノコを活用。冷めても◎
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
材料:
ピーカンナッツ、むき海老、生わかめ、エリンギ、しめじ、しいたけ、オリーブオイル、塩、
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