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驚きの旨さ!❤スイートトマト❤
この組み合わせビックリされるけど、意外な美味しさに食べてビックリです♪簡単なので、是
...
材料: トマト、しょうが、●酢、●はちみつ、●塩
ピーマンだけ!でガーリックバター炒め❤
マヨを加えて旨みUP✿お弁当にもいいかも~♪
材料: ピーマン、ニンニク、バター、マヨネーズ、醤油
シャキとろ♪【長芋入り卵焼き❤】
長いもとおかかでご飯に合う卵焼きです♪小さく作ってご飯に乗せて食べてもGood☆
材料: 卵、長芋、かつおぶし、大葉、●マヨネーズ、●醤油
コーン入り♪コールスローサラダ♪♪
簡単、簡単♪コーンの甘みがコールスローサラダによく合います♪
材料: キャベツ、人参、コーン、塩、酢、●マヨネーズ、●練乳
ずぼらランチ❤マヨラー油炒めうどん❤
簡単に作って食べたい!ピリ辛で、半熟の卵を混ぜながら食べたら最高♪
材料: 茹でうどん、たまご、●食べるラー油、●マヨネーズ、●醤油、韓国海苔(あれば)
我が家流♪簡単❤夏野菜のスープカレー❤
野菜も焼いたり揚げたりせずに肉とともに圧力鍋で火を通すので、カロリーダウン&簡単に♪
材料: 鶏肉(あれば骨付き)、じゃが芋、ズッキーニ、ピーマン、人参、ニンニク、●ガラムマサラ
...
簡単♪ヘルシー♪キャベツたっぷり卵焼き✿
山ほどのキャベツがペロッと食べれます♪フライパンで一気に作ってケーキみたいに切り分け
...
材料: キャベツ、たまご、塩、マヨネーズ、ケチャップ
冷やして美味しい❤夏野菜の焼き浸し❤
生姜を一緒に漬け込んでさっぱりと♪揚げずに焼いてカロリーと手間をカット✿麺つゆと冷蔵
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材料: ズッキーニ、ピーマン、めんつゆ(濃縮タイプ)、生姜
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