朝ごはんに☆黒ごまきなこバナナミルグルト
朝食を食べないパパりんの為に・・・健康診断で、朝ごはんは食べないけど、これを飲んでま
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材料：
バナナ、牛乳、プレーンヨーグルト、きなこ、黒すりごま、氷
カキのガーリックバターソテー☆レモン醤油
今が美味しいカキをちゃちゃっとソテー＾＾
ガーリックバターにレモン醤油。。。
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材料：
カキ、バター、ニンニクみじん切り、かたくり粉(カキにまぶす用）、☆レモン汁（この時は
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苺のクリームチーズ渦巻き◎◎パン
苺チョコを入手してから、ずーっと作りたかった！！春にピッタリ♪苺のチーズケーキ味（苺
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材料：
強力粉、小麦粉、牛乳、卵（Ｓ）、バター食塩不使用、砂糖、塩、ドライイースト、◎クリー
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♪カポナータで簡単☆豪華ホットドック♪
バナナざくろさんのカポナータが大好き！！多めに作って、旨みたっぷりのカポナータを次の
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材料：
カポナータ、ウィンナー、パン（ホットドック用）ロールパンでもOK＾＾、粒マスタード、
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急ぎでもう１品！冷凍シュウマイで茶碗蒸し
超簡単で、もう１品の時に頼りになるレシピ！！我が家の定番です（*＾０＾*）
材料：
たまご、だし汁、シュウマイの冷凍食品、塩、だし汁、醤油・酒・みりん、水溶き片栗粉、き
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風味いっぱい！アサリご飯 潮干狩り記念☆
炊いてる時の香りが・・・うふふ～ん♪なんとも言えない美味し～ぃ出汁味のアサリごはんで
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材料：
お米、アサリ、○酒、○水、ニンジン、油揚げ、だし汁、醤油
