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おうちで現地風♡卵と食べるカヤトースト
シンガポールやマレーシアのソウルフードカヤトーストが日本でも専門店ができる程話題！卵
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材料：
アヤム カヤジャム、パン、バター、温泉卵、しょうゆ、コショウ
ハリッサで作る♬ピリ辛彩り野菜のトマト煮
いま注目の調味料ハリッサを、たっぷり野菜のトマト煮に加えてアクセントに。クスクスも添
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材料：
ハリッサ、玉ねぎ、セロリ、パプリカ(黄)、ズッキーニ、オリーブオイル、にんにく、トマ
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パイナップルとシーフードの南国カレー☀︎
日本ではお肉のカレーが定番ですが、マレーシアではシーフードカレーも人気です☀︎トロピ
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材料：
ココナッツミルク、レッドカレーペースト、パイナップル、しょうゆ、砂糖、レモン汁(ポッ
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アガーでつやぷるココナッツコーヒーゼリー
つるっとおいしいゼリーが食べたい！夏にぴったりのデザートでおうちカフェしてみませんか
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材料：
コーヒー、アガー、グラニュー糖、パイナップル、ココナッツミルク、アーモンドミルク、メ
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簡単イタリア風ミートボール＊ポルペッテ＊
イタリアの家庭料理の定番メニューです。身近な材料ばかりなのに、どこか奥深い味わい。お
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材料：
にんにく、パセリ、小麦粉、オリーブオイル、トマトソース、水、合挽き肉、粉チーズ、パン
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春キャベツのパルミジャーノパスタ❁
春キャベツの甘さを生かした優しい一皿です。今回は全粒粉のパスタを使って食物繊維アップ
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材料：
豚バラ肉（またはパンチェッタ）、キャベツ、水、スパゲッティ、塩コショウ、パルミジャー
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シロップで簡単♬ノンアルコールモヒート
輸入食材のお店でよく見かけるモナンシロップを使って、夏にぴったりの簡単ノンアルコール
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材料：
モナン モヒートミントシロップ、氷、ソーダ、レモンスライス
