失敗した料理でさえ「おいしい」と言って食べてくれるダンナのために料理上手になりた ...

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じゃがまろ(Japan)

じゃがまろ誕生。でんぷんぷん!
材料: じゃがいも、マロニー、薄切りの豚肉、水、白だし、しょうゆ、しょうが(チューブの)、塩 ...

きもちヘルシー○えのきとたまごの牛丼

きのこを入れてきもちヘルシー。
材料: 牛肉の切り落とし、えのき、卵、サラダ油、塩こしょう、ごはん、☆だしの素(シマヤのを使 ...

お弁当に☆ポテサラベーコン巻き

たくさん作りすぎてあまってしまったポテトサラダ…。翌日のお弁当のおかずに使ってみまし ...
材料: ベーコン、ポテトサラダ

お弁当に*梅ささみローリン

レンジでチン!簡単に作れてお弁当箱のスペースを結構消費します! 梅干しであっさりい ...
材料: ささみ、梅干し、かつお節、みりん、酒、塩コショウ、片栗粉

ダイエット中でも♪おからのチーズ焼き

トマトジュースで味付けしました。なんとなくイタリアンです。具はあえて入れていませんの ...
材料: おから、トマトジュース、ウスターソース、チーズ

ダイエット中のおやつに♪コンポタおから

ダイエット中でもおなかはすきます(><)おからだったらおやつに食べても大丈夫…かな… ...
材料: おから、カップスープの素(コーンポタージュ)、お湯、塩コショウ

赤い雑炊♪酢豚味

ちょっとすっぱいけどまぁまぁおいしいのではないかと思います。すっぱいものやケチャップ ...
材料: 炊いたご飯、白菜、えのき、かにかま、とりがらスープの素、水、☆酢、☆ケチャップ、☆は ...

野菜炒め?八宝菜?

野菜炒めチックな八宝菜です(^ω^)ヘルシーかも?
材料: 白菜、麩、にんじん、乾燥きくらげ、大豆水煮、いんげん、たまねぎ、しいたけ、☆鶏がらス ...

梅風味☆切り干し大根ゴハン

切り干し大根、干ししいたけ、大豆が入った、なんとなく健康のためによさそうなあっさりお ...
材料: 切り干し大根、干ししいたけ、にんじん、たまねぎ、大豆水煮、梅干し、☆めんつゆ(2倍に ...

切り干し大根のケチャップ煮

味付けにケチャップを使ってみた少しすっぱい洋風?な切り干し大根の煮物です☆
材料: 切り干し大根、にんじん、ピーマン、干し椎茸、ロースハム、☆切り干し大根の戻し汁、☆干 ...