トロみでポカポカ♪簡単春雨の玉子スープ
鶏ガラスープの素で、時短の春雨玉子スープを作ります。
カニカマと青ネギで見た目もグッ
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材料：
春雨(ハーフサイズ)、水、水溶き片栗粉、卵(Mサイズ)、カニカマ、顆粒鶏ガラスープの
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えのき1株で3品目！手軽に作る時短ワザ♪
えのき1株で3品目作ります。
別々のレシピにしようかと思いましたが、一気に作ってもら
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材料：
☆えのきステーキ、塩コショウ、片栗粉、醤油、バター(マーガリン)、☆☆えのきのかき玉
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時短アレンジ♪ミートボールスープ
市販のテリヤキ味のミートボールを使って時短の野菜スープを作ります。
普段冷蔵庫にある
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材料：
塩、ブロッコリー、ミックスベジタブル、水、固形ブイヨン、キャベツ、市販のミートボール
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瀬戸内の春♪基本のいかなごのくぎ煮
春を告げるいかなごのくぎ煮です。
難しそうで敬遠しがちですが、材料も作り方も非常にシ
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材料：
生いかなご、しょうが、●濃口しょうゆ、●ざらめ、●料理酒、●みりん、水あめ
キャベツたっぷり 揚げたてカツ丼♪
たまにはガッツリとカツ丼はどうでしょうか。
キャベツたっぷりで大満足なレシピですが、
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材料：
豚カツ用豚ロース肉、塩コショウ、薄力粉、卵（溶き卵）、パン粉(衣用)、キャベツ(千切
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絶品！青椒肉絲(チンジャオロースー)
青椒肉絲の素を使わず、イチから作ります。
トロミでご飯がすすみますよ♪
材料：
豚肉(しょうが焼き用)、ピーマン、タケノコ(細切りパック)、長ネギ(青い部分)、●卵
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