さばフレークとトマトのジュレサラダ
さばフレークの独特のほんのりな甘さと、ごま油とぽん酢とのハーモニーが思った以上に美味
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材料：
トマト、さばフレーク（瓶詰）、玉ねぎ、水、ぽん酢、鶏がらスープの素、ごま油、ゼラチン
サラダチキンと夏野菜の甘酢照り焼き☆
【ミツカン カンタン酢】だけで作る甘酢照り焼きを、そうめんにのっけて食べました。
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材料：
そうめん、ミツカン カンタン酢、☆サラダチキン（大きめが◎）、☆カット夏野菜（冷凍で
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酢飯を使わない☆簡単！手毬寿司
ずっと作ってみたかった手毬寿司。
お義母さんの1番の好物がお刺身なので作りました。
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材料：
ごはん、スモークサーモン(他の漬けお刺身でも可)、きゅうり、しらす、塩(塩もみ用)、
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我が家のまろやか！づけ丼☆
お醤油で漬け込むより、まろやかな味わいで食べられます。
噛む力が弱い入れ歯のお義母さ
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材料：
アジのたたき、まぐろ(刺身)、スモークサーモン、アボカド、★創味 だしのきいたまろや
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赤いトマトすいとん☆シャクシュカ風
株式会社五星コーポレーションさんの【宋家秘伝チヂミ粉】を使って、もちもちのトマトすい
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材料：
★宋家秘伝チヂミ粉、★トマトジュース、玉葱(中)、挽き肉、オリーブオイル(サラダ油で
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クミン卵マヨネーズソースのたこ焼き
「銀たこ」の「てりたまマヨネーズたこ焼き」を模して、GABANのクミンパウダーを入れ
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材料：
たこやき、ゆで卵、マヨネーズ、ギャバン15gクミン ＜パウダー＞
オイスターソース＋粉チーズの洋風焼うどん
オイスターソース＋マヨで「オイマヨ」も美味しいけど、オイスターソース＋粉チーズ「オイ
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材料：
富士食品 オイスターソース極、稲庭饂飩、夏野菜ミックス、粉チーズ、油
フレッシュチーズで作る時短！濃厚リゾット
フレッシュチーズとごはんを一緒にしたらとても美味しいリゾット風ごはんになりました！
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材料：
フレッシュチーズ（ブルサン）、香りソルト ＜レモンペパーミックス＞、ごはん、ねぎ、オ
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