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冷たいピリ辛サラダスープ ガスパチョ
スペイン アンダルシア地方の冷たいトマトスープらしいです。暑い夏の朝や二日酔いの朝は
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材料：
バケット、トマト、キュウリ、タマネギ、ニンニク、赤パプリカ、※エキストラバージンオリ
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ダイエットできるかも 青椒肉絲もどき
発汗作用すごいです。あまり辛さは無いですが、苦手な方は筍入れを新ショウガを減らしても
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材料：
Cook Do 青椒肉絲、新ショウガ、ピーマン、鶏肉（胸肉orササミ）、片栗粉、油
