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☆キムチピザトースト☆
のせて焼くだけの、簡単韓国風ピザトースト☆
とろ〜りチーズと白菜キムチが合うんです♡
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材料：
食パン(6枚切り)、伝統の約束 白菜キムチ（酸味の出たもの）、ベーコン(ハーフサイズ
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野菜盛りだくさん♪韓国風海鮮ビビンバ
好きな野菜と魚介類で、簡単に作れる韓国の定番海鮮ビビンバ♪
火を使わない、ヘルシービ
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材料：
伝統の約束 チョジャン、鯛、マグロ、エビ（刺身用）、タコ（刺身用）、ホタテ（刺身用）
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韓国風＊アジのたたき～チョジャン和え～
韓国料理の定番たれ「チョジャン」で、ピリ辛味のたたき♪
夏にぴったり！火を使わない
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材料：
アジ（刺身用）、伝統の約束 焼肉のたれ、伝統の約束 チョジャン、小ねぎ、生姜(みじん
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あっさり風味の塩麻婆豆腐
サラダとナムルのたれで作る、あっさり塩味の麻婆豆腐♪
調味料いらずの簡単おかずのでき
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材料：
豆腐(木綿)、伝統の約束 サラダとナムルのたれ、豚ひき肉、にんにく、ニラ、長ネギ、万
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韓国風チョジャン和え＊豚しゃぶサラダ～
あっさりとチョジャンで味わう
野菜がもりもり食べれる、韓国風豚しゃぶです！
材料：
豚肉(しゃぶしゃぶ用)、レタスなど葉野菜、長ネギ(白い部分)、伝統の約束 チョジャン
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ホタルイカのチョジャン和え
チョジャン（唐辛子酢味噌）で味わう
韓国風ホタルイカ。
いつもと違う、韓国風なお刺身
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材料：
ホタルイカ（ボイルしたもの）、わけぎ、伝統の約束 チョジャン、ごま油、いりごま(白)
