こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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ひと口サイズ!海苔ピザトースト♡

いつも見てくれてありがとう(^^♪ 海苔+チーズって、食パンに合うんです♬ チャチャ ...
材料: 食パン、海苔、無塩バター、溶けるチーズ、パセリパウダー、パプリカパウダー

まるでフレンチ!キュウリのロングボート♡

簡単だけど映えるキュウリ! フレンチの前菜っぽく見える!? 切って混ぜるサラダも美味 ...
材料: キュウリ、カニカマ、タルタルソース、ミニトマト(飾り用)

レンチン5分!鶏と野菜の黒酢餡かけ♡

【耐熱皿】【調理バサミ】【スプーン】でレンチン5分♬ 水溶片栗粉だってレンチンでトロ ...
材料: サラダチキン、人参、しめじ、ピーマン、パプリカ(赤黄)、黒酢(酢)、中華だし、砂糖( ...

玉葱まるごと!ジューシーハンバーグ♡

玉葱丸ごとハンバーグ❣ レンチンで簡単に作れます! 見た目も豪華になるご馳走ハンバー ...
材料: 玉葱、ひき肉、コンソメ(顆粒)、塩こしょうナツメグ、パセリ(飾り用)

「旬の新わかめ&あさり」のボンゴレ♡

新わかめの旬にはアサリと一諸にボンゴレがオススメ。美味しいですよ! あさりだけより栄 ...
材料: 茹でパスタ、あさり、塩コショウ、オリーブ油、新わかめ(茹で)、コンソメ、輪切り唐辛子 ...

海老とアボカドのわさびマヨネーズ巻♡

アボカドと海老。これにわさびマヨを合わせると美味しいお寿司に変身。わさびは香りが必要 ...
材料: すし飯、海苔、アボカド、ボイル小海老、マヨネーズ、わさび、サニーレタス(柔らかい葉物 ...

裏技3分!マッシュルーム&チーズドリア♡

調味料は「胡椒」だけ!レンチン3分。 「裏技バンザイ」のマッシュルームの使い方がポイ ...
材料: ご飯、マッシュルーム(スライス)、溶けるチーズ、胡椒、パセリ(乾燥)トッピング

ダイエットワンプレート!椎茸ハンバーグ♡

こんにちは❣私は一人ランチの時に家族夕食も作りおきします。 ランチはしっかり食べて、 ...
材料: 椎茸、挽き肉、玉葱(みじん切り)(小)、塩胡椒、ナツメグパウダー、オートミール、オリ ...

絶品!変わり「すき焼き丼」葱と豚挽き♡

つくれぼ、温かいコメント有難うございます!今日の10分レシピ、葱が美味しくなるこれか ...
材料: 豚ひき肉、葱、しめじ、オリーブ油(サラダ油)、焼き鳥タレ、粉山椒または七味(お好みで ...

毎日食べたいナポリタン♡

いつも有難う♪頬っぺが落ちる洋食屋のナポリタンの味を再現しました!みんな大好き笑顔に ...
材料: 茹でパスタ、オリーブ油、トマトジュース(無塩)、トマトケチャップ(無塩)、ハーブ塩、 ...