忙しい朝に:一人分お椀で味噌汁
お好みの味噌、具、だしをおわんに入れて熱湯を注いでできあがり!お鍋は使いません。
材料:
味噌、乾燥わかめ、ベイビースピナッチ (サラダ用の小さいほうれん草)、だし粉末、なけ
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海外で: 混ぜるだけヘルシードリンク
混ぜるだけでスムージー風のもったりしたヘルシードリンクの完成!忙しい朝にどうぞ
材料:
Naked Green Juice、オーガニック無糖豆乳、プレーンヨーグルト
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