自分のメモがわりにレシピ載せていくつもりです^^うちは基本、減塩なのでレシピの塩 ...

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覚書★ひじきと人参の簡単炊き込みご飯

鉄分やカルシウムを手軽にプラスしたい。そんな妊婦さんにいかがでしょう♪余ったらおにぎ ...
材料: お米、ひじき(缶詰)、人参、油揚げ、めんつゆ(3倍濃縮)