ポテサラマリトッツォ
ポテトサラダを作って、美味しい食べ方が無いかと思った時に、マリトッツォ風にしたら良い
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材料：
ミニクルミパン、ジャガイモ、きゅうり、枝豆、ハム、蒸し海老、マヨネーズ、塩・胡椒
マグロとタコのポキサラダ
糖尿病で、医者から食事の質を変えろと言われたので、夕飯を米から野菜に変えるために考え
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材料：
まぐろ(刺身用)、タコ(刺身用)、アボカド、サラダ菜、トマト、麺つゆ、ごま油、お好み
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パンの耳でプディング風のフレンチトースト
近所のパン屋さんからいただいたパンの耳でカフェメニューみたいな、パンプディング風の意
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材料：
パンの耳、生玉子、牛乳、砂糖orオリゴ糖、バターORマーガリン
