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あさりのむき身で作る☆ボンゴレビアンコ
冷凍のあさりのむき身を使って、簡単にできるボンゴレビアンコです。あさりの旨みと3種類
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材料：
あさり、玉ねぎ、にんにくスライス、唐辛子、バター、鶏がらスープの素、ダシダ、かつおだ
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ヘルシーでも旨味抜群豚ばらの炊き込みご飯
豚ばらとねぎいっぱいの炊き込みご飯です。豚ばらの旨みにごま油の香りが相まって、おかず
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材料：
豚ばら、お米、麺つゆ、ごま油、顆粒のかつおだしの素、酒、ねぎ、ごま
ピリ辛☆明太カルボナーラパスタ
ベーコンを使わない和風のカルボナーラパスタです。卵と豆乳で、コクがあるのにあっさりと
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材料：
卵、塩、豆乳、バター、顆粒のかつおだしの素、パスタ、明太子、ねぎ、海苔
