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お菓子・パン作りが大好きです。冷蔵庫の中にあるもので、美味しいご飯を作って行きた
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お菓子・パン作りが大好きです。
冷蔵庫の中にあるもので、美味しいご飯を作って行きたいと思います♪
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全粒粉食パン
サンドイッチに合う食パンです。
材料: 強力粉、全粒粉薄力粉、水、スキムミルク、砂糖、塩、無塩バター、ドライイースト
豆腐ハンバーグ
大葉入りの豆腐ハンバーグです。
材料: 木綿豆腐、豚ひき肉、玉ねぎ、大葉、塩・こしょう、サラダ油、水、砂糖、酒、みりん、しょ
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鶏肉と大根の煮物・圧力鍋
圧力鍋で柔らかい大根煮が作れます。
材料: 鶏もも肉、大根(正味)、生姜、だし汁、砂糖、酒、みりん、しょうゆ
油揚げの親子煮
油揚げに卵とひき肉が入った ボリュームたっぷりのおかずです。
材料: 油揚げ、卵、鶏ひき肉、酒・しょうゆ・生姜のすりおろし、塩、片栗粉、だし汁、砂糖、酒、
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和風ポークハンバーグ
豚ひき肉だけで作ったハンバーグです。
材料: ●豚ひき肉、●玉ねぎ(正味)、●卵、●生姜のすりおろし、●塩・こしょう、●牛乳に浸し
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鶏の唐揚げ・マスタードマヨネーズ
マスタードとマヨネーズ味の唐揚げです。
材料: 鶏もも肉、塩・こしょう、●粒マスタード、●マヨネーズ、●しょうゆ、○小麦粉、○片栗粉
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ビーフカレー
圧力鍋で作る柔らかい牛肉のカレーです。
材料: 牛バラ肉シチュー用、塩・黒粒こしょう、カレー粉、小麦粉、玉ねぎ(正味)、じゃがいも(
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チキンソテー甘みそだれ
チキンソテーに甘みそだれをかけた おかずです。
材料: 鶏むね肉、塩・こしょう、小麦粉、酒、サラダ油、白炒りごま、水、赤みそ、みりん、砂糖
野菜入り油揚げの袋煮
野菜入りの袋煮です。
材料: 牛・豚合びき肉、油揚げ(5枚入り)、●玉ねぎ(正味)、●人参(正味)、●大葉、生姜の
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おからと鶏肉のいなりコロッケ
油揚げを衣にした、おからコロッケです。 ボリュームもあります。
材料: おから、鶏ひき肉(もも)、玉ねぎ(正味)、塩・こしょう、油揚げ(5枚入り)、●だし汁
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