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コクうま◎まろやか◎豆乳みそスープ
豆乳が苦手な人にもおすすめ！豆乳、豆腐,みそが入って大豆がしっかり取れます☆普通の味
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材料：
水、豆乳、田舎味噌（白みそでも）、大根、油揚げ、豆腐(木綿)、ねぎ(みじん切り)、だ
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我が家のカチャトーラ
夏バテしらず！夏野菜が沢山入って彩りが食欲をそそる。鶏肉とモチモチパスタが野菜の旨み
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材料：
鶏もも肉、玉ねぎ、人参、じゃが芋、しめじ、赤パプリカ、ズッキーニ、なす、具入りショー
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トロリン！クリーミ～モロヘイヤスープ！
栄養価バツグン！体によいネバネバ、ムチンがあり、殺菌効果と疲労回復効果のある玉ねぎと
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材料：
モロヘイヤ、玉ねぎ、水、洋風スープの素（固形）、生クリーム、塩コショウ、バター
夏野菜たっぷりスープ
夏野菜とお豆がゴロゴロ入ったトマトベースの具沢山スープです。トマト風味なので子どもも
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材料：
玉ねぎ、人参、茄子、ズッキーニ、インゲン豆・ひよこ豆・大豆、セロリ、トマト缶、じゃが
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