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ハラペーニョと香菜のスープ
辛いもの好きにはたまらない☆
あっという間の簡単スープ☆
人気検索1位あがとうご
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材料：
人参、玉ねぎ、ハラペーニョの酢漬け、香菜(あれば)、芹(残ってたから入れた)、その他
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牛焼き肉丼
※注）ご飯がすすむので
ダイエットはお休みの日にして下さい(笑
m(__)m
10
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材料：
国産牛肉(今回は薄切りロース使用)、長ねぎ、玉ねぎ、にんにく、ご飯、ブランド牛の牛脂
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せりとなめこと鶏団子の稲庭うどん
鶏＋椎茸ダシが
最高にしみる～(≧▽≦)
ランチにも
夕食にも
鶏団子さえ作れば
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材料：
稲庭うどん、鶏挽き肉、玉ねぎ、なめこ、しめじ、芹、長ねぎ、塩こしょう(鶏団子用)、創
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