すとろふぃーのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

14歳の男の子と10歳の男の子のママです。食べるのとビールと料理が大好きなリバウ ...

超簡単！エノキのチン☆ポン

レンジでチンしただけなのに、まるでバターでソテーしたような濃厚な甘みに感動します！も ...

材料：エノキ、ぽん酢（味ポンマイルドなど）

疲労回復のスムージーです。

材料：梨、キウイ、バナナ、ミネラルウォーター

疲労回復、美肌に☆梨とマンゴーのスムージーです！

材料：梨、マンゴー、ミネラルウォーター

疲労回復、抗酸化作用☆梨と冷凍ブルーベリーとバナナを使ったスムージーです。

材料：梨、冷凍ブルーベリー、バナナ、ミネラルウォーター

疲労回復、便秘解消に☆桃とバナナとオレンジを使ったスムージーです。

材料：桃、バナナ、オレンジ

疲労回復に☆デラウェアを皮ごと使っているので、ポリフェノールと果皮と果肉の栄養素も採 ...

材料：梨、デラウェア

青パパイヤを使ったソムタム風サラダに春雨も入れました。ナンプラーが苦手な人のために、 ...

材料：青パパイヤ、大根、パプリカ、ピーマン、春雨、醤油、砂糖、レモン汁、ニンニクのすりおろ ...

疲労回復、むくみ解消に☆梨とメロンを使ったスウィートなスムージーです！

材料：梨、メロン、ミネラルウォーター

夏バテの回復に。二日酔いにも。

材料：梨、オレンジ