カフェが大好きです!…が、今はまだまだ開拓中!クックのおかげで、おいしいお料理に ...

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◎ほっこり。o○じゃがいものそぼろ煮◎

隠し味のお酢が、味に深みを出してくれました。 ほくほくのじゃがいもがとってもおいし ...
材料: じゃがいも、玉ねぎ、豚ひき肉、しょうが、サラダ油、●かつおだしの素、●水、●酒、●砂 ...

タラのムニエル○○オニオントマトソース添え

タラのムニエルをちょっとごちそうに。。。バルサミコ酢のおかげで、とってもコクのあるソ ...
材料: タラ(切り身)、塩、こしょう、小麦粉、サラダ油、玉ねぎ、オリーブオイル、●トマトジュ ...

あまずっぱ~いブルーベリーソース**バニラアイスと一緒に…

簡単すぎてゴメンナサイ…。でも、やっぱりブルーベリーとバルサミコ酢の相性は抜群です! ...
材料: バニラアイス(市販のカップのもの)、ブルーベリージャム、バルサミコ酢

◎きのことナスのこっくりミートソース◎

ミートソース缶にひと手間くわえるだけで、野菜たっぷり、そしてちょっと本格的な味になり ...
材料: しめじ、エリンギ、なす、玉ねぎ、にんじん、オリーブオイル、●ミートソース缶、●ケチャ ...

◎たまサラ◎

簡単・かわいい卵サラダです☆
材料: 卵、魚肉ソーセージ、マヨネーズ、塩、こしょう

おつまみに◎納豆きんちゃく◎

かんたんに出来ます。はまるおいしさ。。。我が家の定番メニューです♪
材料: 油揚げ(長方形のもの)、納豆(ひきわり)、ねぎ、なめたけ(味付き瓶詰め)、しょうゆ

ヘルシ~!抹茶&豆乳プリン?

ダイエッターのための低カロデザートです!寒天は食物繊維が豊富なのでお通じ◎! 水分 ...
材料: 粉寒天、水、抹茶、豆乳、黒ゴマ、きなこ、はちみつor黒蜜

さっぱり◎さつまあげのみぞれがけ◎

ぱぱっと簡単にできちゃいます。とてもさっぱり。あと一品ほしいな~・・・というときにど ...
材料: さつまあげ、●大根おろし、●しょうゆ、●米酢、七味とうがらし

◎おとうふサラダと**ホタテのドレッシング◎

ちょっぴり辛い、ホタテ入りの贅沢なドレッシングが豆腐サラダによく合います♪
材料: 豆腐、サニーレタス、きゅうり、プチトマト、●ホタテ缶、●にんにく(チューブ)、●サラ ...

*白ごま豆乳プリン*

ほんのり甘い、体に優しいデザートです♪
材料: 粉寒天、水、白練りゴマ、はちみつ、砂糖、牛乳、豆乳