カテゴリ
«前へ
2/2 ページ
ハマイカゼリーとヨーグルトアイス風
罪悪感なしのスイーツが食べたい♪
甘みはパルスイートでヘルシーにしました。刻んだ出が
...
材料：
乾燥ハマイカ、お湯、粉末ゼラチン、パルスイートなど(甘味料)、耐熱容器、ヨーグルト(
...
マサ(トウモロコシ粉)で韓国チキン
トルティーヤを作るだけではなかった、マサ（メキシコ産トウモロコシ粉）のレシピ♪
今夜
...
材料：
にんにくすりおろし、鶏肉(むね肉orもも肉)、生姜(すりおろし)、酒(下味用)、コチ
...
ライムのフローズンヨーグルト
濃厚タイプのフローズンヨーグルトにライムの爽やかさをプラス。ボール一つで簡単にできる
...
材料：
ヨーグルト、生クリーム（植物性ホイップでもOK）、砂糖（ハチミツでもOK）、ライム果
...
ノパール（食用サボテン）入りビビンバ
ごま油と相性抜群のノパール（食用サボテン）入りビビンバです。シャキッとした歯ごたえと
...
材料：
ごはん、ノパール（食用サボテン）、にんじん、もやし、豚ひき肉（牛、鶏、合いびき肉でも
...
無限ノパール(食用サボテン)
メキシコ産食用サボテンを使い、無限ピーマンのオマージュです♪
電子レンジで簡単調理♪
材料：
ノパール、ツナ缶詰(オイル・水煮でも可)、塩コショウ、鶏がらスープの素、ごま油(仕上
...
