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厚揚げとアスパラのしらすあんかけ
厚揚げにあっさりしたしらすのだしがしみてます。アスパラが甘くていい感じ。
材料:
厚揚げ、アスパラガス(細めがおすすめ)、しらす(釜揚げ)、生姜、水、日本酒、薄口しょ
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ツナと大豆のヘルシーサラダ
ツナと大豆に、たっぷりの『やさしいお酢』。アンチョビ風味で、ワインにぴったりの簡単お
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材料:
大豆缶(ドライパック)、ツナ缶、アンチョビフィレ、玉ねぎのみじん切り(好みで)、やさ
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