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めぐまるさん
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マクロビオティック料理教室を主宰しています。日々、ヘルシーでありながら、美味しい ...

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簡単☆鯛ご飯

ゴマの風味も食欲をかきたてるおこげの鯛ご飯(^^)
材料： 米、鯛切り身、糸昆布、白いりごま、◇白醤油、◇白だし、塩麹

ネバネバ野菜のポン酢合え

モロヘイヤ、オクラ、長芋のネバネバ野菜でさっぱり和え物☆
材料： モロヘイヤ、オクラ、長芋、海苔、◇ポン酢、◇めんつゆ(３倍濃縮)