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フライパンひとつで手間なし、五目春雨♪
5/21ピックアップ、5/22話題入りさせて頂きました。ベタ付かずちょっと香ばし
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材料:
緑豆はるさめ、鶏肉(あれば、エビ、イカ、べーコンなど)、キャベツ、玉ねぎ、人参、にら
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ちょっと変わったサンドイッチ♫♬
お好みの、具を、巻いてフランスパンに詰めるだけ♫♬
たまには、戸外でランチはいか
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材料:
フランスパン、レタス、ハム(ソーセージ)、超薄切りスライスチーズ、マヨネーズ、粒マス
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女性の見方Ⅳ大豆イソフラボンで若返り♪
大豆イソフラボンは、女性ホルモンと、ほぼ同じ成分だとか・・アンチエイジング、美肌、女
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材料:
煮豆または、ジャム、豆乳または、牛乳、生姜の絞り汁(お好みで)