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miino
miino のキッチン
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✿パートと介護の合間に不定期に楽しんでいます。お返事が遅れることもありますがご了 ...

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カルシウムたっぷりチャーハン

忙しいときにもパパッとできちゃう、しかも、栄養たっぷり。うちの子も大好きなチャーハン ...
材料： ごはん、小松菜、ベーコン、小女子（ジャコ）、卵、塩、しょうゆ、ごま油

タコのサラダ

家にあるものでチャチャッとシンプルに作ってみました✿
材料： 真タコ、トマト、きゅうり、クレージーソルト、オリーブオイル、レモン汁