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バレンタイン☆ココアパウンドケーキ
時短、グルテンフリー。卵乳小麦粉なし。水を加えレンジ数分で簡単。可愛く飾って特別な日
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材料：
中野産業ホワイトソルガムの「パックde蒸しパン（ココア味）」、水（又は 炭酸水）、豆
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バレンタインに レンジでチョコケーキ
グルテンフリー卵乳小麦米粉不使用。ミックス粉でレンジ数分で完成!特別な日やバレンタイ
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材料：
中野産業ホワイトソルガムのおかしミックス粉、ココアパウダー、炭酸水(又は 水）、豆乳
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バレンタインに 星＆ハートパスタスナック
グルテンフリー卵乳小麦無。かわいいパスタをサッと揚げてサクサクスナック。パスタはソル
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材料：
中野産業ホワイトソルガムの「ほしとハートのミックスパスタ」、揚げ油、食塩、青のり、て
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レンジで簡単☆ココアケーキ蒸しパン
時短、グルテンフリー。卵乳小麦粉無。レンジで簡単。クリームやフルーツで可愛く飾って特
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材料：
中野産業ホワイトソルガムの「パックde蒸しパン(ココア）」、水(又は 炭酸水）、豆乳
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子供喜ぶ☆野菜カップのハンバーグ
グルテンフリー。卵乳小麦無。定番のハンバーグを野菜につめて玉ねぎやパプリカの甘さと一
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材料：
合い挽肉、玉ねぎ、人参(みじん切り)、パプリカ（赤・黄）、中野産業ホワイトソルガムの
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子供喜ぶ☆鶏肉本格カレー（卵乳小麦無）
グルテンフリー。ソルガムのカレールーが絶品。時間をかけて本格カレーを作りたい時に。野
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材料：
鶏肉（又は豚肉でもよい）、玉ねぎ(スライス)、人参（皮をむき5㎜角切り）、じゃがいも
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サクサク美味の串カツ（卵乳小麦無）
グルテンフリー。卵乳小麦米粉なし。ソルガムミックス粉とコーンフレークを使えばフライや
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材料：
豚肉(トンカツ用）、玉ねぎ、塩、こしょう、竹串、中野産業ホワイトソルガムの料理用ミッ
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子供喜ぶ☆1つ鍋で野菜たっぷり麺
グルテンフリー、卵乳小麦無。無塩ソルガム100％の乾麺を別茹せずスープで野菜と一緒に
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材料：
中野産業ホワイトソルガムの「みじかいソル麺」、野菜スープ、お好みの野菜みじん切り（人
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鍋１つで簡単☆あつあつのマカロニグラタン
グルテンフリー。卵乳小麦不使用。別茹で無しなので1つ鍋調理OK。ソルガム粉はダマにな
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材料：
中野産業ホワイトソルガムの「フェリーチェ」（マカロニタイプ）、中野産業ホワイトソルガ
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卵乳小麦無☆簡単フライパンピザ
時短、グルテンフリー。材料３つ。発酵不要。フライパンで手軽に作れます。お好みの具材を
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材料：
中野産業ホワイトソルガムの「料理用ミックス粉（まるちミックス粉）」、水（水分量が多い
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