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私が普段食べるヘルシースイーツや料理のメモ書き的レシピです
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きな粉蒸しパンとココアの蒸し羊羹サンド
おから蒸しパンにひよこ豆ペーストの蒸し羊羹をサンドしたヘルシーデザートサンド
材料: きな粉、おからパウダー、サイリウム、豆乳、ベーキングパウダー、甜菜糖(お好みの甘味料
...
ほうじ茶のまったりケーキ
ほうじ茶パウダーでお手軽ほうじ茶ケーキ
材料: きな粉、おからパウダー、サイリウム、オリゴ糖シロップ、炭酸水、ほうじ茶パウダー、ひよ
...
半熟カステラサンド
半熟カステラ風を少なめ材料で!クリームも挟んで贅沢に!
材料: 卵、蜂蜜、甜菜糖(カステラ用)、★ココナッツミルクパウダー、★米粉、★苺パウダー、★
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キャロットプリンケーキ
キャロットケーキをかた焼きプリンのようなみっちりケーキに!
材料: にんじん、木綿豆腐、おからパウダー、片栗粉、甜菜糖、シナモン、カルダモン、サイリウム
ベイクドティラミス
ティラミス味のしっとりケーキ
材料: ひよこ豆ペースト、クリームチーズ、卵、おからパウダー、米粉、甜菜糖、インスタントコー
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ココアと黒糖のロールケーキ
生地はおからスポンジをレンジで作成♪お手軽ロールケーキです
材料: おからパウダー、ココアパウダー、サイリウム、黒糖(生地用)、卵、炭酸水、米粉、豆乳、
...
黒胡麻ココナッツケーキ
黒胡麻とココナッツのまったりコンボが最高です
材料: すりごま(黒)、ココナッツミルクパウダー、豆腐、豆乳、ゼラチン、甜菜糖、水、スポンジ
...
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