コラーゲンたっぷり♪ミミガーの酢の物
コリコリのミミガーをあっさり酢の物で頂きましたヾ(*゜▽ ゜*)コラーゲン豊富なミミ
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材料：
ミミガー、きゅうり、★しょうゆ、★お酢、★砂糖、★ナンプラー、★ごま油、★温泉の塩
豆苗と鶏むね肉のヘルシー栄養サラダ
お野菜がたくさん食べれるとても美味しいドレッシングです*^^*
材料：
豆苗、鶏むね肉、トマト（大玉）、レタス、きゅうり、たまねぎ、★オリーブオイル、★酢、
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ブランチにおすすめ♪★タコライス★
のんびり休日のブランチにお勧め♪
シャキシャキレタスにピリ辛ミンチ＆とろ～りチーズが
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材料：
合挽きミンチ、市販のサルサソース、レタス、トマト（中玉）、とろけるチーズ、コショウ、
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●金ごま●彩り健康ポテたまサラダ
金のごまだれの焙煎ナッツを使った彩り健康サラダです。
ナッツの風味がよく合います♪
材料：
★金のごまだれ、じゃがいも、ゆで卵、きゅうり、フルーツトマト（中玉）、★コショウ、★
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