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白菜ポテトきのこのチキンマカロニグラタン
野菜をたくさん食べられる！お洒落に賢く使い切る！白菜を使い切り！
お鍋ひとつで簡単に
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材料：
鶏もも肉、玉ねぎ (薄切り)、白菜 (ざく切り)、しめじ、じゃがいも (縦半分に切っ
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フレッシュトマトのミートソース
お洒落に賢く使い切る！トマトを使い切り！
生のトマトを使うと驚くほど美味しいです！！
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材料：
合挽き肉、トマト、玉ねぎ、人参、マッシュルーム、セロリ、にんにく (みじん切り)、オ
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海老とブロッコリーのペペロンチーノ
我が家のパスタ！ブロッコリーをたくさん食べられて栄養満点です！
材料：
スパゲティ、エビ、ブロッコリー、にんにく (みじん切り)、赤唐辛子 (小口切り)、オ
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