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☺減塩レシピ♪鮭のマヨマスタード焼き☺

♥話題入り感謝♥使う塩の量は控えめでも、しっかり味のレシピです♪ お弁当のおかずにも ...
材料: 生鮭、しめじ、塩、こしょう、マヨネーズ、粒マスタード

☺簡単♪シャキシャキ蓮根のツナマヨサラダ

♥話題入り感謝♥食物繊維たっぷりな蓮根のシャキシャキの食感がたまらないツナマヨ味のサ ...
材料: 蓮根、きゅうり、ツナ(1缶70g前後のもの)、マヨネーズ、粒マスタード、しょうゆ、水 ...

☺簡単燻製♪自家製スモークサーモン☺

話題入り感謝♥しっとり系の自家製スモークサーモンです♪ 燻煙時間も短時間の冷燻でマン ...
材料: サーモン(刺身用)、塩、砂糖、スモークチップ

☺和え物に♪簡単に作れる酢味噌の作り方☺

♥つくれぽ100人話題入り感謝♥覚えておくと便利な簡単に作れる酢味噌です♪ 魚介類・ ...
材料: お酢、お好みの味噌、砂糖

☺ハワイの味♡簡単ガーリックシュリンプ☺

♥話題入り感謝♥ハワイで人気のガーリックシュリンプが、おうちで簡単に作れます♡ ビー ...
材料: バナメイ海老、★おろしにんにく、★白ワイン(料理酒でもOK)、★クレイジーソルト、★ ...

☺圧力鍋なしで簡単♪居酒屋の牛すじ煮込み

♥話題入り感謝♥圧力鍋がなくても大丈夫♡煮込み時間は1時間!炭酸水で煮込むだけで意外 ...
材料: 牛すじ肉、炭酸水、酒(料理酒でもOK)、醤油、砂糖、おろししょうが、長ねぎ(あれば)

☺ホットプレートで簡単♪お手軽パエリア☺

♥話題入りありがとう♥パエリア鍋がなくても、ホットプレートがあれば美味しいパエリアが ...
材料: お米(無洗米)、鶏肉(もも・むね、どちらでも)、シーフードミックス、あさり、玉ねぎ、 ...

☺簡単中華♪子供も食べやすい麻婆茄子☺

♥つくれぽ100人話題入り感謝♥市販の素を使わないお子さんも食べやすい味の辛くない麻 ...
材料: 茄子、ピーマン、ひき肉(豚でも鶏でもお好みで)、長ねぎ、おろししょうが、おろしにんに ...

☺簡単♪真鱈の時短マヨ醤油ホイル焼き☺

♥話題入り感謝♥簡単に作れる真鱈のホイル焼きです♪ 酒蒸ししてから焼くので、普通のホ ...
材料: 真鱈、料理酒(真鱈用)、玉ねぎ、しめじ、料理酒(野菜用)、ピザ用チーズ、★マヨネーズ ...

☺カラフルでかわいい♪トロたく巻き寿司☺

♥話題入り感謝♥たくわんとねぎとろで作る巻き寿司。ピンクと黄色で色合いが可愛らしいの ...
材料: 白米、寿司酢、ネギトロ、たくわん(5mm幅の厚さの場合)、海苔