あさりのトマト煮･バジル入り♫♫
バジルの香りがほのかにして凄く美味し～♫♫ あさりのヘルシーなラタトゥイユ風ﾃﾞｽ♪
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材料：
あさりの剥き身、完熟トマト、ししとう、茄子、ニンニクのみじん切り、オリーブオイル、コ
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鯖の味噌煮☆仕上げにお酢でさっぱり☆
うちの鯖の味噌煮です♪甘めの味付けではないので、お酒にもぴったりヽ(´▽｀)/。最後
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材料：
鯖、ショウガ、葱、味噌、ミツカン穀物酢、～～味付け～～、みりん、醤油、だしの素、酒、
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豆腐と白身魚のふんわり天 きのこあんかけ
お豆腐と白身魚をフードプロセッサーで混ぜてから揚げて、きのこあんをかければ出来上がり
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材料：
白身のお魚（今回はタラ）、木綿豆腐、葱、にんじん、塩、天ぷら粉、～きのこあん材料～、
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