1/1 ページ
ケバブ風油揚げサンド
ケバブ風にヘルシーなお手頃食材を使って美味しく食べられます。かぶりついて食べて下さい
...
材料：
油揚げ、肉(牛肉or豚肉or鶏肉orラム肉) 切り落とし、クミンパウダー(香辛料)、
...
えのき茸の炊き込みご飯
TV 放映で[即席味噌汁を使って炊き込みご飯は料亭の味になる]を視て作ってみました。
...
材料：
米、あさりor しじみの即席味噌汁(生みそタイプ)、酒、出汁の素(かつおor 昆布)
...
野菜と卵のスープ
余り野菜のスープです。
美容と健康の為、えごま油や亜麻仁油に代えアレンジして美味しく
...
材料：
キャベツ、人参、ピーマン、ニンニク、卵、水、ブイヨンor コンソメ、オリーブオイル(
...
食パンのピザトースト
お手軽材料でオーブントースターで焼いた美味しいピザトーストはいかがですか⁉野菜も一緒
...
材料：
食パン、ピーマン、玉ねぎ、カルパス、溶けるチーズ、オリーブオイル、マーガリン、ケチャ
...
