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創味シャンタンで！ワンランク上の餃子♪
白菜とキャベツの塩もみ無し！
野菜たっぷりで食べ応えのある餃子
です♪
材料：
豚ひき肉、白菜・キャベツ、ニラ、＊てんさい糖(上白糖でも)、＊塩、＊酒、＊醤油、＊ご
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味噌マヨチートースト♪
相性の良い味噌・マヨネーズ・チーズにてんさい糖をプラスした【目指せ！腸美人♪】トース
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材料：
食パン、＊味噌、＊マヨネーズ、＊てんさい糖、白炒りごま、スライスチーズ(とろけるタイ
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創味シャンタンで！白菜と人参のナムル♪
塩もみした白菜と人参を創味シャンタンDXの入った調味料で和えるだけ！
簡単に味が決ま
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材料：
白菜、人参、塩(白菜・人参の１％)、＊創味シャンタンDX、＊ごま油、＊にんにく(チュ
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