お弁当に☆卵とウィンナーとチーズで一品
15/2/18話題入り♪感謝♡卵焼きを作るの面倒(-_-)そんな時に作ってる手抜きの
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材料：
卵、ウィンナー（今回はシャウエッセン）、ベビーチーズ、塩胡椒、サラダ油、粗挽き黒胡椒
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簡単♡残り野菜たっぷりのコンソメスープ
14/7/26話題入り♪感謝♡残り野菜、ウィンナーorベーコン、水とコンソメを鍋に入
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材料：
キャベツ、人参、玉ねぎ、あらびきウインナー(ベーコンでも)、水、コンソメ(顆粒)、粗
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♡蓮根＆スナップエンドウ♡クレソルソテー
レンコンとスナップエンドウの食感がたまりません♡味付けもシンプルに仕上げてみました♡
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材料：
レンコン、スナップエンドウ、オリーブオイル、クレイジーソルト、粉チーズ
焼きそば★裏技（粉末ソースはお先に）
添付の粉末ソースを先に麺に混ぜ込むとほぐれ易いし、麺に味が均等に染み込んで美味しくな
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材料：
いつもの焼きそばの具（今回はキャベツ・もやし・玉ねぎ・人参・ニラ・ウィンナー）、蒸し
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残り野菜でヘルシー簡単♡ミルクスープ♡
14/3/13話題入り♪感謝♡お野菜たっぷり♡バター不使用あっさりシンプル&ヘルシー
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材料：
あらびきウィンナー(輪切り)、白菜(ざく切り)、☆しめじ(小房に分ける)、☆人参(い
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便利❤︎シャカシャカ氷入りのペットボトル
カチンカチンに凍らせないから、冷たいお水が直ぐに飲めるし、暫く冷たいので夏のお出掛け
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材料：
空の500mlペットボトル容器、水（我が家は浄水器使用）
包丁要らずの手抜き&簡単♡焼きそば♡
カット野菜で楽チン♡野菜いっぱい♡ウィンナーと目玉焼きを添えて♡包丁を使わないから、
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材料：
蒸し焼きそば(今回はセブンイレブンの)、付属の粉末ソース、野菜炒め用カット野菜、卵、
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簡単♡クレソル&粉チーズのチキンソテー
手抜き♡鶏モモ肉があったら凄く簡単チキンソテー♡小さめに切ってから焼けばお弁当にも良
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材料：
鶏モモ肉、クレイジーソルト、塩、オリーブオイル(なければサラダ油)、粉チーズ、お好き
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時短♡煮込まないけど美味しいカレー
時短♡先にルウを熱湯で溶かしておくから簡単に美味しく出来ます♡残業になった時の夕ご飯
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材料：
豚肉(細切れや切り落とし)、玉ねぎ、茄子、ピーマン、カレールウ(今回はジャワカレー中
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