子どもが小さい頃、好評だったレシピをご紹介しています。レシピの詳しいエピソードや ...

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ゴマ油香る〜ひらたけのナムル炒め

温かいナムルでヘルシーに♪ あともう一品にも♪
材料: ひらたけ、かどやの純正ゴマ油濃口、塩コショウ、ポン酢、酢

オシャレ☆レイヤード弁当〜パスタ編

お洒落なパスタ弁当はいかが?100均のプラスティック容器で軽く!メイソンジャーなどの ...
材料: 赤いゆでスパゲティ、ウィンナー、新玉ねぎ、スナップエンドウ、ズッキーニ、卵、牛乳、サ ...

おからのラタトゥイユふぅ〜♪

和風の味付けに飽きたらぜひ洋風に!残り野菜などでアレンジ可能♪キャベツの食感が楽しい ...
材料: 生おから、玉ねぎ、キャベツ、ツナ缶、トマト缶、オリーブオリーブオイル、バジル