3児の母(^^)栄養士してます。食べることが大ー好きな38歳!笑管理栄養士免許も ...

アーカイブ

1/5 ページ

フルーチェで♡簡単ババロア風デザート

フルーチェをゼラチンで固めることで、食べごたえのあるデザートを作ることが出来ました( ...
材料: ☆湯、☆ゼラチン、★フルーチェ、★牛乳

簡単♡スイートポテト風おやつ

手間がかかるスイートポテトを簡単に作れるように考えたレシピです♡幼児のおやつにぴった ...
材料: さつまいも、バター、☆はちみつ、☆牛乳、卵

罪悪感0 寒天で和風デザート

ダイエット時のおやつに☆食べすぎ防止のため食前に☆寒天使用で美味しく食物繊維も摂れる ...
材料: ☆粉寒天、☆水、きな粉、黒蜜

材料3つ♡簡単♡製氷器で白くま風アイス

製氷器で簡単に白くま風アイスが出来ちゃいました☆しかも材料は3つのみ!調理時間は5分 ...
材料: フルーツ缶、小豆缶(出来れば粒あん)、牛乳

甘くない♡米粉でおにぎり風蒸しパン

おにぎり感覚のお食事蒸しパンを作りました!味噌汁などの和風の汁物にもよく合いますよ♡ ...
材料: ☆米粉、☆ベーキングパウダー、☆牛乳、☆塩、☆ごま油、☆ごま、焼き海苔

簡単♡美味しい♡ココアミルクゼリー

余った純ココア救済レシピです♡
材料: ゼラチン、水、☆純ココア、☆牛乳、☆砂糖

幼児のおやつ♡簡単♡バナナ豆腐アイス

1人分100キロカロリー!!!♡豆腐で生クリームのようなコクが出ます(^^)幼児だけ ...
材料: ☆バナナ(完熟)、☆豆腐、☆牛乳、☆きび砂糖、☆レモン汁、☆バニラエッセンス

妊婦さんに♡クラッシュコーヒーゼリー

妊娠時の体重増加対策にお腹は満足、低カロリーのゼリーを考えました(^^)嬉しい♡1人 ...
材料: コーヒー、ゼラチン、牛乳、砂糖

ご飯200g使用!のもっちりご飯パン

2015.2.7「ご飯パン」の人気検索でトップ10入り♡ ごはんが1膳以上余ったとき ...
材料: ごはん、熱湯、☆イースト、☆砂糖、☆ぬるま湯、★強力粉、★薄力粉、★塩、★砂糖

家事の合間に!ほっこり!ココアプリン

簡単にすぐ出来るココアプリンです♡家事の合間に♡子どものおやつに♡是非♡
材料: 卵、牛乳、砂糖、ココア、バニラエッセンス
1 2 3 4 5