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セロリとジャガイモのウスターソース炒め
セロリとジャガイモって相性ぴったり！
ご飯のお供に♪お酒のお供に♪
私も大好きな一品
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材料：
ジャガイモ、セロリ、ウインナー、オリーブオイル、塩コショウ、ウスターソース、酒
**豚肉とブロッコリーのとろみ炒め**
ブロッコリーの美味しい食べ方発見！☆★
だしが絡んでおいしいんです♪
2011年
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材料：
豚肉(ロース薄切)(150gでもOK)、ブロッコリー(できるだけ大きめの物)、にんじ
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簡単でおいしい！つくねの照り焼き串
お家で簡単に焼き鳥やさんのようなつくね串が作れます！たくさん作って冷凍しておけば、お
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材料：
鶏ひき肉、ねぎ（みじん切り）、生姜（みじん切り）、小麦粉、塩・こしょう、酒・醤油・み
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母のトースト シーチキン＆とろけるチーズ
母がよく朝食に作ってくれていたトースト♪
シーチキンと玉ねぎをマヨネーズで和え、とろ
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材料：
食パン、シーチキン、玉ねぎ、マヨネーズ、塩こしょう、とろけるチーズ、パセリ
シンプル！絶品簡単☆焼きめし
味付けは塩胡椒とちょっとの醤油です。
彩りもキレイで、休日のお昼ごはんにパパッとでき
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材料：
卵、ご飯、ハムｏｒベーコン、ピーマン、長ねぎ、冷蔵庫の残りもん、サラダ油、塩こしょう
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＊＊簡単でうまい！チキンストロガノフ＊＊
お味は、ビーフシチューの鶏肉バージョンですね♪
デミグラスソース缶があれば簡単にで
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材料：
鶏もも肉、玉ねぎ、マッシュルーム、デミグラスソース缶、にんにく（チューブでも可）、白
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羽つき！ぷりぷり海老餃子
羽つき餃子は小麦粉をといた水でばっちり☆
粗く刻んだむきえびでぷりぷり感UP！
ジュ
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材料：
餃子の皮、豚ひき肉、むきえび、白菜、●しょうがみじん切り、●にんにくみじん切り、●こ
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