簡単！！かぼちゃとチーズのデザートサラダ
デザートのようなかぼちゃのサラダ！！バケットなどにつけて、おつまみにも◎です〜
材料：
かぼちゃ、マスカルポーネチーズ、アーモンド、塩、こしょう、メープルシロップ
レッドムーンとトマトの牛肉甘辛煮
肉じゃがのような、すき焼きのような！！
煮物向きのじゃがいも、レッドムーンを使ってみ
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材料：
レッドムーン（じゃがいも）、トマト、牛肉薄切り、しょうゆ、みりん、砂糖、かいわれ大根
フレッシュトマトとバジルの冷製パスタ
トマトの酸味とフレッシュバジルが爽やか〜！！食欲がないときにオススメです！
材料：
スパゲティ（細いもの）、トマト、バジル、新にんにく、塩、こしょう、酢、砂糖、オリーブ
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２色ズッキーニと豚肉の生姜風味パスタ
旬のズッキーニを使ったパスタです！！小さく切り挽肉と合わせることで麺に絡みやすく◎味
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材料：
ズッキーニ緑・黄、豚挽肉、スパゲティ、オリーブオイル、生姜、粉チーズ、塩、こしょう、
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蒸し鶏と赤からし菜の甘辛香味だれ
からし菜のピリっと甘辛いタレの組み合わせがお気に入り☆暑い日にはさっぱりしたおかずを
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材料：
鶏胸肉、赤からし菜、赤玉ねぎ、大葉、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、ごま油、にんにく、生
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巻かなくていい！！オープンオムレツ
まるでパエリヤのようなオムレツ！
巻かなくていいので簡単にできます。具材もあるもので
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材料：
卵、塩、こしょう、牛乳、パルメザンチーズ(粉)、ミニトマト、アスパラガス、マッシュル
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