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しゃきしゃき☆水菜の豚肉ロール
しゃぶしゃぶ用の豚肉を使い、水菜は食感を残します♪ 柚子コショウたれでさっぱりといた
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材料：
しゃぷしゃぶ用豚バラ肉、水菜、塩・コショウ、★しょうゆ、★酢、★柚子こしょう、★青ネ
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夏はエスニック風で☆タコのサラダ
いつものサラダにナンプラーを加えて、エスニック風にしてみました☆
材料：
タコ（ボイル）、たまねぎ、きゅうり、トマト、★レモン汁、★酢、★オリーブオイル、★ナ
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蒸し野菜☆アンチョビレモンソースで
アンチョビのコクとレモンの爽やかさで、野菜がたくさんいただけます☆
材料：
野菜（かぶ・にんじん・ズッキーニ等）、★オリーブオイル、★アンチョビペースト、★にん
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