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アボガドとスモークサーモンの冷製パスタ
アボガド、半分はソースに、半分はトッピングに。ほどよいコクの冷たいパスタです。
材料：
カッペリーニ、塩、アボガド、ヨーグルト、オリーブオイル、レモン汁、塩、アボガド、レモ
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オクラとハンペンのカレー煮
ご飯にかけても美味しいけど、冷たくしたそうめんと熱々のカレーの組み合わせもいけますよ
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材料：
しょうが(みじん切り)、玉ねぎ(スライス)、トマト（皮をむいて角切り）、カレー粉、オ
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