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*ズッキーニ炒飯*
ズッキーニを買ったら、必ず一回は作るお気に入りメニューです。ズッキーニ入りだと、なぜ
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材料：
ズッキーニ、卵、ソーセージ、ご飯、ネギ、イタリアンパセリ、中華あじ、塩コショウ
*ピーマンの肉詰め*
和風ソースが利いてます。フライパンでは無くオーブンで焼くので、楽ちんでふっくら出来ま
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材料：
ピーマン、挽肉（合挽き）、玉ねぎ、パン粉、卵、牛乳、塩、胡椒、ナツメグ、◆水、◆醤油
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